jak gif

Wai Khru (a tak jak już coś z tradycji...) http://www.youtube.com/watch?v=ZA15lSFnL94 Drzewo http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&VideoID=10668483

Fajne zdjecia jak wycinaja ginekomastie, moze byc.

jedyna ksiazka warta uwagi tak naprawde http://cgi.ebay.co.uk/ANABOLICS-2007-HARDBACK-BOOK-STOCK-CLEARANCE_W0QQitemZ190178698805QQihZ009QQcategoryZ97034QQrdZ1QQssPageNameZWD1VQQcmdZViewItem jak encyklopedia dla gimnazjalisty

Też jestem ciekaw jak ktoś by reagował na 300 deci solo

[...] 18 a 21 chyba aż tak dużej różnicy nie ma. Nie chodzilo mi o to że oni sie znaja a ty nie, tylko o to że z racji tego że sie nie znam i jestem początkujący to chce usłyszeć jak najwięcej porad i skonfrontować je ze sobą. Według moich poprzednich planów (robiąc na sesji A 4 s przysiadów a na sesji B 2 s wykorcznych i 2 s rdla) było by 12 seri [...]

tzn jak go zrobie czy co bedzie w srodku?? pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

Z czego sejf i jak go zrobisz. Doradca w dziale suplementacja Zmieniony przez - Danone w dniu 2003-08-20 23:33:08

[...] tak zeby zasuwa weszla zawias zoczywiscie od srodka spawany dwa zamki-zasuwy na takie dlugie klucze i dwa inne (jeszcze oblookam w sklepie) ale takei zeby mialy zamek jak zwykly w drzwiach no i jaks to spasuje(nie lubie wogole robic wedle planu - bardziej spontanicznie) no a do obudowy bedzie przyspawane takie "ucho" [...]

No wiem ale niedługo ma moją grupe przejąć nowy instruktor z 3 danem a do białej troche bym wydał za same bilety ale jak nie bendzie żadnej sekcji nowej utworzonej w międzyrzecu to pewnie bende jeżdził

wtedy jak nie mozesz zjesc posilku lub posilek ma za malo kalorii i wspogasz sie gainerem.Moze to byc raz dziennie albo wiecej. BTW:Wstaw diete do Odzywiania

podaje wymiary po treningu jek jestem napiety .... jak sie odpreze to ze mnie schodzi i wlasnie troche lapie dola bo wygladam jkbym nic z soba nie robil . A wymiary moge dac slowo ze sa prawdziwe!!

na okładce Tatame był kiedyś w kimonie z czarnym pasem, zaraz jak go dostał

Troche za bardzo się świeci, jak psu jajca Lepiej pewnie by wyglądał gdyby się wytarł po wyjść spod prysznica a nie lol. Ale co do sylwetki mnie jakoś nie przekonuje, nie jest źle no ale jakoś coś mi się nie podoba :P Ma chyba ten sam problem co ja, klata. Pozdro

HMB nie wiadomo na ile Ci finanse pozwola kreatyna 6tyg a gain bolic do momenty jak zacznie Ci sie pojawiac miesien piwny - za duzo cukru i wtedy przestajesz - a powazniej gainer to uzupelnienie diety wiec stosujesz ile chcesz

sory że dubluję wypowiedź ale nie można edytować odpowiedzi jak długo powinien wynosić okres odpoczynku między cyklami kreatyny ? i ile tych cykli należy się spodziewać ?

Przerwy midzy cyklami tak samo dlugie jak cykle. A olimpowska dobra (w proszku). Bralem na 1 cykl i zadowolony bylem Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-17 12:00:34

Ostatnio piłem jakieś piwo ze znikomą ilością węgli, ale byłem już mocno wstawiony, więc nazwy nie pamiętam. Jak pijemy to wódkę + napój light do tego, bez kalorycznych zagryzek. pzdr/

Koniu większość czasu leci na LC nie wliczając przejściowych okresów Nie idzie to tak wszystko sprawnie jak na HC ale u niektórych lepiej jakośćiowo. Musisz poświęcić więcej czasu poprostu.

chłopaku, z taką wagą to zapraszam do działu ODŻYWIANIE tutaj koledzy i ja zapewne poradzą Ci tylko witaminy, ew. gainera jak wrocisz z działu odżywianie

po 1 nic o sobie nie napisales staz i w ogole ale mozna sie domyslic ze sezonowiec bo chcesz 3 x tydz cwiczyc przez miesiac ale glownie trening bedzie sie opieral na klacie i bicepsach jak tak to